在孤独中，学会与自己相处

　　文/清荷诗语

　　面对婚姻的突变，想不开的时候真难，真的怕一个不小心就让自己毁在了里面。等想开了，你会发现，哎呀，这根本就不算什么事情啊！一切的一切都是为了让你更好地爱惜自己，爱惜自己值得珍惜的一切罢了。

　　我们一定要学会从孤独中，反省和关照自己，与身体里另一个自己对话，告诉他，要学会与自己和解，与生活和解。

　　那么，我们如何在孤独中与自己相处？成就更好的自己呢希望下面两条建议对您有所帮助。

　　1.你是一个孤独的全职太太吗？

　　一个女人选择做家庭主妇，不外乎有以下几个原因：家庭经济富裕，不需要她出去打拼。

　　其次，家庭经济一般，生完孩子后，因为父母和公婆都有工作、或者父母、公婆因身体健康问题等因素不能帮自己照看孩子，妻子不得不选择做全职太太。

　　再一个主要原因是夫妻双方远离父母和公婆，在外地打拼，当他们有了爱情结晶后，妻子不得不暂时选择做全职太太。

　　以上三种情况，如果让你回答，哪一个全职太太更容易生活的幸福？百分之九十以上的一定选第一个全职太太会更容易过得幸福。

　　其实，正如托尔斯泰在《安娜卡列尼娜》中说到：“幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。”我们没有参与别人的生活，做什么样的判断都是无根据的。

　　但有一点我们可以肯定，比起职业女性，全职太太更容易陷入孤独。全职太太选择从职场退出那一刻起，选择的不仅是职场的退出，还有社交圈、同学圈等的退出。

　　需要时刻照顾的孩子和老人，把她们完全拴在家庭之中，她每天的家务量，比起在职场时的工作量，要大许多倍。但往往这样的付出没有经济来源，却是被另一半忽略的。

　　如果你感觉自己是一个孤独的家庭主妇，那么造成你孤独的原因又是什么呢？

　　聪明的女人，如果你感觉自己沉陷孤独后，一定不要如怨妇一般地去报怨，因为抱怨，是婚姻负能量的积累，是真正影响夫妻和睦的杀手之一。

　　在这里，更要劝天下所有全职太太们，你们在退出自己的职业圈时，一定要不要再退出社交圈和朋友圈，时常和朋友多联系，聊一些带娃经验，常聚聚，也可以让孩子与朋友的孩子相互熟悉和玩耍，这样你压抑的心情一定会得到缓解。

　　2.不要让自己的婚姻进入孤独的隐婚时代。

　　无论我们以什么样的原因做了全职太太，都一定要记得不能忽略经营自己。只有把自己经营好了，你才能把家庭向着幸福的方向引导。

　　当夫妻之间走的路不同，一个在外面努力打拼，一个在家认真带娃。夫妻之间站的高度与格局不同的时候，他们之间的交流也会出现问题。

　　尤其是男人在事业上风生水起的时候，做为全职太太的妻子的孤独感会越发强烈，因为男人把整个身心都用在经营事业上，对妻子和孩子的关照自然就会减少。

　　随着时光的流逝，夫妻双方的新鲜感也越来越淡泊，这也是许多家庭陷入孤独怪圈和隐婚时代的主要原因。那么，我们怎样来打破这个怪圈呢？这就需要妻子的智慧了。

　　首先，要努力把夫妻之间的交流带入同一个频道。当孩子睡下，在夜色中只剩下两个人的世界时，夫妻之间的沟通交流是再重要不过的事情，妻子要努力把这个交流往快乐的话题上引导。

　　如果我们的婚姻真的走进孤独的隐婚时代，夫妻之间的沟通与交流出现问题，那么全职太太们，一定要学会从孤独中让自己成长。一定要记住，哭闹与报怨，只能让丈夫离自己渐行渐远。

　　3.最后，就是我们对婚姻的选择。

　　如果我们无法在这份孤独中走来，并且情绪极坏，感觉与对方过一分钟都是多余的，那么，我们一定要毫不顾及地离开。因为这样的婚姻我们再维持下去，夫妻之间的争吵，并不能给孩子带来完美的家庭教育，并且给彼此还会造成更大的伤害。

　　如果我们感觉这段婚姻还可以继续，那么我们就要想办法突破婚姻中的这个瓶颈。把孩子暂时交给亲戚带两天，如果真找不到带孩子的，也可以带着孩子，一家人出去游玩两天，缓解掉两个人常年在熟悉的环境里，不想沟通的尴尬。引导丈夫换位思考，相互理解双方都是为这个家向着更好的方向发展在努力。

　　所以全职太太的孤独真的与家庭经济的富足还是贫穷关系不大，而是与夫妻之间的相互关心与照顾，沟通与交流有直接的关系。

　　如何从独孤中，成就更好的自己，作家张娟娟在自己的一书《与自己相处》中曾经这样说过：“孤独本身就是成长的必然，因为体味过这份孤独，我们才会变得与过去的自己不同，才能更有力量去实现梦想，为爱我们的人和我们爱的人而奋斗。”

　　幸福的女人，都那么的小鸟依人，不幸的女人，都把自己锻炼成了生活的女强人。不再强迫自己讨人喜欢、不再利用喧嚣宽慰自己，不再担心自己不合群！把孤独从一种状态变成一种力量，定会让我们的婚姻重新回到幸福的港湾！

　　我们所以不快乐，是因为在孤独中无法与自己相处，我们一定要记住，你最美的样子，是心中没有仇恨和报怨。

　　婚姻中，如何与自己相处，把自己积极向上的情绪带给你的另一半，如何经营彼此的感情？

　　推荐诗漫书坊的三本人际关系学书籍：《凭什么让人喜欢你》、《亲密关系的重建》《与自己相处》《亲爱的，其实你不懂爱》。

　　一杯咖啡，一杯热奶茶的钱，便让我们拥有一本智慧书籍。

　　愿我们每个女人，都从人生低谷走出，爱上自己、喜欢自己、欣赏自己，用自己的自信和豁达经营自己。

　　愿世间所有的女人都能让自己的内心美好与幸福连线，沿着岁月静好、人生美满的道路前行。